Zijn wie je in essentie al was
Praktijk Juniper is er voor mensen die een zoektocht ervaren naar wie zij in essentie zijn of mensen die dit wel weten, maar het moeilijk vinden om hun eigen kompas naar deze essentie trouw te zijn
Eetstoornissen en Reiki
Samen onderzoeken welke eetstoornisbehandeling voor jou passend is, zodat je door de bomen het bos kunt zien.
Gebruik van reiki is een mooie optie om de verbinding met je lichaam weer aan te gaan.
Hoi! Ik ben Irene
Specialist in eetstoornissen
Naast dat ik zelf een eetstoornis heb gehad, heb ik tien jaar voor een grote ggz-instelling gewerkt als individueel -en groepstherapeut. Daar begeleidde ik vrouwen, meisjes, mannen en jongens en hun dierbaren. Inmiddels heb ik drie jaar mijn eigen praktijk en geef ik online bijeenkomsten voor ouders via Stichting Kiem.
Ik ben bij Human Concern opgeleid om mijn ervaringen professioneel in te zetten en heb als basis een bachelor in social work en de Interdisceplenaire Basismodule voor de antroposofische zorg afgerond.
Vanuit het idee dat alles in je en om je heen samenhang heeft met elkaar werk ik holistisch. Ook werk ik vanuit dat idee graag samen met collega’s uit mijn (antroposofische en reguliere) netwerk.
Juniper helpt bij:
Anorexia Nervosa
Boulimia Nervosa
Binge Eating Disorder
Niet Anders Omschreven eetstoornissen (grootste groep!)
Eetproblemen, zoals overeten
Advies en begeleiding voor ouders, partners en andere betrokkenen
Mijn aanpak
De basis van de therapie en begeleiding die ik bied gaat over verbinden, luisteren en samen onderzoeken.
Onder andere onderzoeken we de functies van je probleem.
Waar is het goed voor? Daarin schuilt namelijk ook de oplossing.
Aan de hand van een door jouzelf opgesteld behandelplan die we regelmatig evalueren creëer jij stapje voor stapje je eigen vrijheid. Deze stapjes gaan over verschillende zaken; van je eetpatroon en je lichamelijke gesteldheid tot je sociale leven, zingeving en spiritualiteit.
Je legt meteen een fijn dagboek voor jezelf aan dat je elke sessie mee neemt en waar je thuisopdrachten in maakt. Ook vraag ik jou na de eerste ontmoeting om een vragenlijst in te vullen, die we kunnen gebruiken bij het in verbinding komen de eerste sessies.
Tijdens de therapie of coaching doen we regelmatig creatieve opdrachten of oefeningen in de hele praktijkruimte. Wat bij jou aansluit. Ook imaginaties, schrijven, poëzie, muziek, dans of buiten kan worden ingezet, als jou dit aanspreekt. Jij bent daarin uiteindelijk leidend.
Er is altijd de mogelijkheid ook, om een orakelkaart te trekken bij binnenkomst. Dit hoeft zeker niet. Deze kaart mág jij gebruiken in jouw persoonlijk proces en bij het reflecteren op hoe het met je gaat en wat er nodig is.
Er is aandacht voor jou als hele mens; lichaam, ziel en geest. Met diegenen die dit verlangen hebben, kijken we verder dan het tastbare, zichtbare.
Ook is reiki een prachtige aanvulling op de behandeling voor wie dit wilt; het helpt bij het laten stromen van je energie en in balans komen. Voor mensen met eetstoornissen heeft het extra belangrijke waarden zoals bijvoorbeeld oefenen met (heel lichtjes) aangeraakt worden op vaste plekken, oefenen met verbinden, ontvangen en genieten. Het helpt je goed om je lichaam (weer) te gaan bewonen.
